彭华
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近视眼怎样治疗效果好
发布时间：2023-07-19
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经常侧躺着玩手机。不知道这个习惯不太好。现在左眼近视，右眼不近视。怎样治疗近视效果好？
近视主要是长期近距离用眼造成的。晚上长时间玩手机，眼睛在黑暗中很敏感。因为对比度低，眼睛调节系统负担增加，眼睛疲劳，就会导致近视。注意眼睛的护理和休息，保证充足的睡眠，避免长时间闭眼使用。另外，晚上要注意调节屏幕的亮度和颜色，保护眼睛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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