范书英
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拔罐真的可以减肥吗？
发布时间：2023-07-31
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我是一个非常胖的女孩。别人说我有责任，我很惨。拔罐真的能减肥吗？
拔罐确实可以减肥，但是，要明确诊断，遵医嘱治疗，辨证后疗程。同时也要积极控制饮食(保证三餐规律，戒熬夜，禁止暴饮暴食)，每天坚持运动半小时。拔罐位置根据肥胖的位置和自身身体疾病的位置综合选择，多为背部和腰部穴位。
拔罐可以减肥。拔罐主要是疏通经络，可以促进局部血液循环，从而达到减肥的效果。如果是肥胖，除了拔火罐，还要注意饮食和运动，尽量不吃辛辣刺激性食物，尽量少吃脂肪含量和能量过高的油腻食物，多吃碳水化合物和新鲜蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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