施爱群
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腰肌劳损治疗方法有哪些？
发布时间：2023-07-14
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因为小时候长时间的辛苦工作，父亲现在腰肌劳损。有时候特别疼。腰肌劳损有哪些治疗方法？
长期弯腰姿势、长期坐姿、不良习惯姿势、长期固定姿势都会导致腰肌劳损。这种病发作时休息很关键，要注意避免长时间站立。因为长时间站立，肌肉会处于紧张状态，从而导致劳损。建议使用腰带进行保护，可以缓解肌肉紧张，同时起到保护作用。严重的需要用活血化瘀的药物治疗。如果患者腰部肌肉劳损疼痛较重，影响腰部活动，可在明显疼痛部位使用小针刀，使被卡、收缩的肌肉松弛，从而促进腰部肌肉劳损的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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