徐艳娟
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腰痛，腰酸乏力怎么办？
发布时间：2023-07-19
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我叔叔最近总是感觉腰痛，有时候腰酸乏力，经常情绪低落。他觉得自己可能是最近太累了，但是家人还是担心他的身体问题，所以我想问一下，腰痛怎么办？
腰部酸痛无力主要是由于过度劳累和体质恶化造成的。平时要保证充足的休息，缓解心理压力，适当的营养支持，提高身体素质。目前，这种症状可以通过针灸、中低频疗法和抗炎镇痛药物来治疗。也可以通过体育锻炼来改善自己的状况。
腰痛乏力的问题不能排除是因为肾精不足。长期过度劳累，熬夜，精神压力大更容易发生。建议你考虑注意适量运动。增强体质。必要时可以考虑口服补肾固精的药物。比如金匮肾气丸等等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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