樊茂蓉
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痰湿脾虚吃什么中成药
发布时间：2023-07-13
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脾为后天之本，具有潜移默化地运化水谷的功能。脾虚后可见少食、腹胀、食后肿胀、大便稀薄、四肢嗜睡、气短懒言、面色萎黄等症状。对于脾虚的调理，要从口到口严格控制病情，即少吃，不要过饱，选择易消化的食物，以素食为主，适当进食。饮食要跟着四季走。冬天可以适当吃羊肉、葱、姜、茴香，少吃生冷、油炸食品。脾虚的人要避免想太多，也不要想太多，因为思考会伤脾。中成药可以服用沈凌白术散、人参健脾丸、归脾丸。常用的食物有山药、扁豆、莲子、陈皮、大枣。这些食物可以用来煮粥，也可以同时加入适当的党参。
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