赵晓东
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月经腰酸为什么？
发布时间：2023-07-15
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安出道10年，月经又回到了腰部。而且两个月的月经量差别很大。第一个月月经量很大，来了差不多七八天，第四天就减少了。第二个月只来三天，月经量也很少。这种情况我该怎么办？
经期腰痛多是盆腔淤血引起的。月经前子宫一直处于充血状态，会导致患者腰酸背痛。也可能是因为腰肌劳损或者腰椎间盘突出。如果经期经常腰疼，建议去正规医院的妇科做详细检查，找出原因，在医生的指导下对症治疗。经期注意多休息，保持愉快的心情。
月经期腰酸主要是体内激素水平变化引起的。平时可用热毛巾热敷，同时配合按摩进行理疗，如针灸、中药熏蒸等。平时不要过度劳累，也不要喝凉水。平时可以多吃一些含钙和蛋白质高的食物，如牛羊肉、鸡蛋、虾等食物。平时不吃辣椒、花椒、烧烤火锅等麻辣食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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