田亚丽
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黑眼圈怎样消除？
发布时间：2023-07-13
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怎么消除黑眼圈？
你好，黑眼圈的成因和熬夜看电视、看手机、在昏暗的灯光下看书有直接关系，一般都是肾虚、气血不足、血瘀。平时要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，少用眼睛，少看电视，少看手机，饮食规律均衡。平时也能看到中医脉诊、舌苔、辨证治疗。
想要摆脱黑眼圈，首先要确定黑眼圈的成因。一般出现黑眼圈，一般是长时间熬夜，睡眠不足造成的。但是对于中医来说，需要考虑是否有肾虚的可能。所以，想要黑眼圈恢复正常，主要还是要注意平时的睡眠，每天保持八小时睡眠。同时，你也可以辨证治疗中医肾虚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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