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迟骋
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知识库 小腹冰冷是宫寒吗？
小腹冰冷是宫寒吗？
发布时间：2023-09-01
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每次来月经，小腹都是又冷又痛。冷小腹是冷宫吗？

你好，经期小腹冷与宫寒、肾阳不足、阳气虚弱不足有直接关系。平时可以暖宫散寒等。多吃牛羊肉，用艾叶泡水泡脚。中成药可以选择爱复暖宫丸。如果有时间，建议去医院规范中医治疗。避免熬夜、劳累和感冒。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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小腹冰冷宫寒该如何调理
女性小腹冰冷，有宫寒现象。调理包括以下几个方面:1。饮食。寒性女性宜吃温性食物，如红枣、花生、姜茶等。，并忌食生冷凉的食物。这样可以帮助身体化解寒气，有助于调理宫寒。2.医学。第一，可以进行临床辨证，确定宫寒的类型是实寒还是虚寒。然后，给予温宫祛湿散寒等综合治疗。能使气血通畅，缓解宫寒症状。3.生活。宫寒的女人要养成良好的生活习惯，注意保暖。避免接触寒凉物质，如不要长时间用冷水洗澡、洗衣服等。同时也可以进行适度的活动，可以更好的增加血液循环，有驱除宫寒的作用。同时注意保持充足的睡眠，不要熬夜。以免阳气流失，导致宫寒加重。
王东
发布时间：2023-02-14