张忠
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肌肉痉挛的饮食保健
发布时间:2023-07-17
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肌肉挛缩后。维生素补充剂可用于预防挛缩的发作。还可以增加钙的摄入,控制肌肉挛缩的频率。这些营养素主要可以通过多摄取高蛋白和维生素E、钙的食物来获得,如牛奶、奶酪、酸奶、绿叶植物等。
该吃的食物尽量是高热量的半流质饮食。多吃新鲜蔬菜和水果。尽量吃些高蛋白低脂肪的东西。不,你不应该,呃,少吃点。要少吃辛辣刺激的食物,少头发,少盐,少抽烟,少喝酒。
仅此而已。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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