迟骋
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足底筋膜炎怎么办
发布时间：2023-07-13
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我有足底筋膜炎，脚后跟附近经常疼。如果你坐着不动，走路时疼痛会加剧。早上起来，刚起床就觉得很疼。不知道是不是和我这几年训练过度有关。足底筋膜炎怎么办？
足底膜炎的这种考虑，可能是由于过去剧烈运动后的一些局部损伤，所以容易出现疼痛或活动受限的症状。建议你最近一段时间一定要多注意休息，暂时避免训练。而且，还可以选择一些外用的消炎止痛药膏。具体用药请遵医嘱。也可以选择每天晚上在家用艾叶或者桂枝泡脚。
足底筋膜炎，主要考虑可能是长期剧烈运动或既往外伤所致，所以容易出现一些疼痛或活动的症状。最好去医院做个详细的检查。也可以外用一些消炎止痛的药物。具体用药请遵医嘱，也可以选择用艾叶泡脚。最近一定要多注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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