任冬梅
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失眠艾灸哪个穴位？
发布时间：2023-03-21
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最近经常失眠。我觉得很痛苦。我想做艾灸。失眠艾灸有哪些穴位？
你好，首先，失眠的原因有很多。中医上可能是气血不足，阴阳失调，或者肝阳上亢所致。如果想用中医护理，可以选择一些手少阴、心经的穴位。另外，最好口服一些中药汤剂来调理。
如果经常失眠，可以做艾灸。一般艾灸的主要穴位是三阴交穴，或四神聪等头部穴位。不过失眠的治疗建议是针灸结合艾灸，应该会有更好的效果。况且在针灸的基础上，应该会有更好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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