商建伟
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小孩子有哪些方法可以预防中暑
发布时间：2023-07-20
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我没有太多带孩子的经验，所以在这里请教一下医生，孩子怎么做才能预防中暑？
预防中暑的方法有很多。第一，减少阳光直射。出门的话，可以给孩子戴一顶太阳帽。不要穿太多衣服，让孩子多喝水。不要等到渴了才想到喝水。饮食清淡，多吃蔬菜水果，不吃辛辣食物。如果要保持室内良好的通风，就不要把空调温度开得太低，这样如果孩子外出，很容易感冒。
炎热的夏天，如果不注意避暑，很容易引起中暑。首先，你要保证足够的水分。天热的时候，最好不要出门，也不要穿紧身或者不透气的衣服。你一定要注意房间的通风散热。平时可以给孩子喝点绿豆汤或者一些时令水果，消暑降温。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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