李晖
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不吃药可以减肥吗
发布时间：2023-09-01
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我是顽固的肥胖。目前我吃药控制体重，但是药有副作用。不吃药能减肥吗？
在肥胖的情况下，还是不需要用一些减肥药来减肥，否则会对身体造成不正常的伤害。在这种情况下，建议合理控制饮食，同时加强锻炼，这样可以让你达到更好的减肥效果。减肥药的使用容易对身体造成伤害，也容易造成体重反弹。
不吃减肥药也能达到减肥的效果。本来减肥药副作用就特别大，有的吃了还会反弹。所以如果你想减肥，你可以通过运动和饮食相结合来实现。减肥效果更好，饮食上吃到七分饱更好。而且，荤素搭配也很有必要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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