张宇
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扁平足的原因有哪些？
发布时间：2023-07-15
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扁平足的原因有哪些？
扁平足的原因和先天基因有关。可以穿矫形鞋调理，平时不要过度劳累，注意休息，热水泡脚，同时配合按摩。平时可以用骨头做汤。同时，在做汤的过程中加入少量的醋，促进钙的吸收，可以吃新鲜的苹果、葡萄、火龙果等富含维生素c的水果。
扁平足主要和先天基因有关，扁平足的平衡失调很容易导致摔跤。可以穿矫形鞋在专业康复老师的指导下进行调理、运动训练等康复运动。平时可以用生姜泡脚，每次30分钟左右，可以多吃含钙和蛋白质高的食物，如牛羊肉、海参等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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