彭华
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运动能有效防拇外翻吗
发布时间：2023-07-13
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运动不能防止拇外翻。大部分运动，无论下肢的任何动作，主要是利用拇指的屈伸。在屈伸方向，运动量再大也不会影响拇外翻或拇趾内翻。因为没有拇指的内收或外展，对拇外翻的预防几乎为零。而且少数运动，如芭蕾，甚至会加重拇外翻，因为拇指尖受的力远大于其他运动，导致拇指向外偏转，从而引起拇外翻，不能防止拇外翻。为防止拇外翻，建议患者穿一双舒适的鞋子，每天坚持向内掰拇指。如果是早期，他们还可以使用拇外翻矫正器。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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