范书英
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怎样去掉脸上的粉刺
发布时间：2023-07-12
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脸上长了很多痘痘，有时候很痒。我怎样才能摆脱他们？
脸上长痘痘的现象需要彻底清洁皮肤，可以用祛痘针排出，然后消毒为好。还要坚持做好面部护肤，选择合适的护肤品，做好补水面膜等。调节和修复皮肤。平时也要注意养成良好的习惯，不要熬夜，也不要吃辛辣油腻的食物。
注意少吃脂肪多、油腻的食物和甜食，少吃刺激性和易烦躁的食物，如辣椒、油炸、烧烤等。多喝水，多吃新鲜蔬果，不喝酒，不熬夜，不要用太多护肤品。保持心情愉快，注意面部的清洁，适当吃一些清热解毒、凉血的食物。经过考虑，可以逐步完善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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