赵晓东
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腿肌肉酸痛是什么原因？
发布时间：2023-07-15
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腿酸的原因是什么？和前一天的运动量有关系吗？应该如何缓解？
你好，肌肉酸痛和前一天运动量大有关系。大量的运动会导致体内缺氧，导致体内乳酸堆积，从而导致肌肉酸痛。建议可以服用一些止痛药物缓解症状，或者做一些按摩、热敷理疗，促进恢复。一般休息几天就能恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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