王新霞
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失眠按什么穴位
发布时间：2023-03-20
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最近不知道是什么原因。我整晚都睡不着。失眠可以按什么穴位帮助我进入睡眠？
第一对是四神百会穴。这五个穴位位于大脑的顶部，大脑中动脉的头皮投影区。它们具有升阳解郁、健脑安神的功效，能增加大脑供血，促进大脑代谢。第二对是心俞穴配脾俞穴。这两个穴位属于背俞穴，是心脾之血注入背部的通道，具有补益心脾、养心生血的功效。第三对是神门穴配内关穴。神门穴是手少阴心经的原穴，内关穴是手厥阴心包经的络穴。两穴配伍，可宁心安神，理气宽胸。
一般百会穴配合四神聪穴，可以促进大脑供血，改善大脑代谢，从而起到治疗失眠的作用，或者按压安明等。建议去医院神经内科治疗失眠。根据症状和体检，医生会进一步完善一些相关检查，如:头部核磁共振、血常规、肝肾功能等。，从而明确诊断，对症下药。一般可以在医生的指导下服用促进睡眠的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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