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王东
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知识库 蹲下来很疼痛是怎么回事?
蹲下来很疼痛是怎么回事?
发布时间:2023-03-25
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最近膝盖老是疼,每次蹲下来都有骨折的感觉,还有咔嗒声,很担心是不是骨质增生。对我的健康有影响吗?膝盖没受伤,最近蹲着怎么疼?

下蹲时容易出现膝盖疼痛。主要是考虑到里面有一些轻微的骨质增生,不排除是之前锻炼造成半月板损伤,加上没有注意规范治疗。最好去医院检查一下。目前可以外用一些活血止痛的药物。具体药物请遵医嘱。同时,暂时避免剧烈运动。

蹲下来容易疼。主要考虑的是局部膝关节磨损,不排除部分关节间隙狭窄或骨质增生的可能。最好去医院做个片子检查。平时也可以吃点舒筋活络的药。具体用药请遵医嘱,避免频繁爬楼梯。也可以适当热敷。同时可以做理疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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蹲下来膝盖疼痛怎么回事
下蹲时膝盖疼痛可能是因为髌骨关节问题或者半月板损伤。髌骨关节主要由膝盖和大腿组成,主要功能是完成爬楼梯、下蹲等活动,所以下蹲疼痛多由髌骨关节引起。如果发生髌骨关节炎,首先要避免加重髌骨关节压力的动作,包括爬楼梯、蹲下、长时间坐着等。一般来说,在平坦的路面上行走对髌骨关节的压力比较小,可以进行平坦路面行走的训练,缓解关节的僵硬。而且下蹲的疼痛也和半月板损伤有关。当半月板后面的结构受损时,下蹲会被挤压到半月板的后角,引起下蹲痛。如果疼痛明显,需要及时去医院就医。骨科医生应进行体格检查或结合核磁共振等靶向影像学检查做出判断。如果损伤明显,可能需要外科手术。
何峰
发布时间:2023-07-15