沈涤华
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谷维素和维生素b1的功效是什么
发布时间：2023-03-19
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我晚上经常失眠。我的医生建议我服用谷维素和维生素b1。谷维素和维生素B1有什么作用？
谷维素能调节植物神经，促进机体生长，调节和改善胃肠道功能，降低血浆胆固醇浓度，促进皮肤微血管循环。所以它的主要功能是抗高血脂，缓解自主神经功能紊乱。维生素b1主要用于治疗消化不良、末梢神经炎、脚气病，对甲亢、慢性感染患者也有一定缓解作用。
两者同时服用，可以改善神经衰弱，提高睡眠质量，缓解失眠。另外，如果晚上失眠，可以尝试睡前喝一杯热牛奶或者听轻音乐，对缓解失眠有很好的效果。日常生活中也要注意劳逸结合，不要过于担心，对身体造成太大压力。你可以做一些放松的运动，这对你的健康有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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