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足跟痛怎样治疗啊？
发布时间：2023-08-19
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你好，医生，我是一个22岁的女孩。昨天穿着高跟鞋出门逛了一整天。回家脱鞋的时候，感觉脚痛。时至今日，我还是觉得脚后跟疼。请问医生，我的脚后跟怎么治？
这种足跟痛主要是因为长时间穿高跟鞋，再加上走路太多造成的一些局部磨损。目前以部分肌肉损伤为主，不排除肌筋膜炎的可能。最好去医院看看。可以选择做艾灸治疗，也可以一起吃一些消炎止痛的药物。具体用药请遵医嘱。
根据你的描述，可以断定是你不经常穿高跟鞋的原因，造成了你脚后跟的软组织损伤。建议可以涂一些跌打损伤的药。脚后跟疼的时候不要穿高跟鞋。可以选择穿一些宽松的平底鞋。每天晚上泡脚，做足底按摩。可以缓解脚和腿疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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