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孙松朋
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知识库 肩膀肌肉疼颈椎疼
肩膀肌肉疼颈椎疼
发布时间：2023-08-05
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最近搬东西有点累。肩膀肌肉会疼，颈椎也会疼。肩膀疼颈椎疼怎么办？

肩痛和颈椎痛可能是肌肉拉伤引起的。建议可以通过一些热敷治疗和外用双氯芬酸钠软膏来改善症状。如果症状没有明显改善，也可以去当地正规医院的康复科进行理疗，加快病情恢复。平时一定要注意保暖，适量运动，改善体质。

肩部肌肉和颈椎的疼痛主要是由于过度劳累引起的。目前可以通过改善血液循环、抗炎镇痛药物调理、热敷或低频治疗等方法来改善疼痛。一般休息后症状可以缓解，但要注意局部保暖，不要长时间固定姿势，防止症状加重。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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