王珂
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猝死有前兆吗？
发布时间：2023-07-14
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总是熬夜，最近情绪低落，感觉自己快要猝死了。猝死有前兆吗？
是的，有。过度熬夜、睡眠不足，伴有焦虑、失眠、无症状醒来等症状，都有可能引发心脏问题，要及时休息。有些人在心脏病发作前会在头皮、手掌、后背或脚底大量出汗。最好立即休息或者拨打120。有些人还会感到肩部、颈部、胸部和手臂疼痛，这也是心脏病发作的先兆。
猝死通常可伴有持续的胸闷、胸痛、出汗，严重者出现昏迷、意识障碍、肢体抽搐、大小便失禁等症状。平时尽量不熬夜，养成良好的作息规律，不暴饮暴食，不吃太油腻，养成良好的饮食习惯。适当运动，出去跑步，放松心情，放松精神。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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