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赖光辉
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知识库 腰酸不知如何治疗?
腰酸不知如何治疗?
发布时间:2023-07-15
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我生了两个宝宝,都是剖腹产的。不知道是不是这个原因。腰总是不舒服,经常酸痛。也去中医按摩过几次。每一次,我都暂时感觉好一些,然后我又犯了。这种病能根除吗?不知道腰疼怎么治。

主要可能是多胎会导致腰椎损伤,所以你经常腰疼不适,可以通过中医按摩得到一定程度的改善。但是,这种病容易复发。平时一定要注意腰椎保暖,可以吃一些非甾体类消炎药。同时也可以配合针灸,还可以多做菟丝子、田七、杜仲的汤,多做拱桥、燕子运动,防止复发。

你好,根据你提供的信息,你的腰疼是因为缺乏锻炼,局部血液循环不畅。这种情况下,建议你注意腰部保暖,适量增加运动促进。按摩、理疗、艾灸都有。促进局部血液循环,改善血液供应。平时多喝水,多吃水果蔬菜,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物,少吃油腻和油炸食品。


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