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张宇
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知识库 针灸治疗失眠多久见效？
针灸治疗失眠多久见效？
发布时间：2023-03-22
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失眠一个月左右，真的无能为力。这几天一直去针灸，想问一下针灸治疗失眠需要多长时间？

针灸治疗失眠可能在一周左右见效。如果是轻度的，可能三天左右就有效果，看个人体质。同时，在针灸治疗失眠的过程中，还可以多按摩头部，多梳头，按摩安明。睡觉前，也可以配合。热水泡脚，多听轻音乐，有利于提高睡眠质量。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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针灸调理失眠多久见效
针灸治疗失眠，效果相当的显著。针灸治疗失眠，主要是从三个方面进行治疗：1、宁心安神。在中医理论当中，心主神志，只有人的神志安定，睡眠才能够安稳。所以，针灸通过取相应的穴位，比如神庭、本神等穴位，可以很好的宁心安神，即时效果很好，比如针灸一次以后，患者当晚的睡眠就可以明显的改善。2、养血。心要有足够的血的供应，才能够执行正常的功能。针灸取足阳明胃经、足太阴脾经的穴位，可以促进血的化生，可以荣养心神。3、舒肝。肝气过旺的患者，会影响心神的安定，针灸取肝经和胆经的穴位，可以疏肝利胆，通过这个途径也可以使人的心神安定、睡眠安稳，从而治疗失眠。
任冬梅
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针灸调理失眠多久见效
一般来说失眠当中在中医多有以下几种类型，肝肾亏虚，心肾不交，心神失养，肝气郁结针灸在治疗过程当中，针对焦虑引起的失眠效果还是不错的，通过针刺一些疏肝解郁的穴位和醒脑安神的穴位能够明显的提高患者的睡眠时间，这些穴位像是太冲穴，神门穴，内关穴，四神聪穴，百会穴，太阳穴。失眠作为一种比较顽固性的疾病，针灸能够明显的改善失眠患者的症状，它能够明显地提高患者的睡眠时间，一般对于轻度失眠患者我们在针刺完一个大疗程以后，患者失眠状况就能够明显改善，但是对于重度失眠患者，我们在针刺完一个大疗程以后，发现能明显提高患者睡眠时间，但是在停针以后，患者容易反复，这个就需要长期治疗。
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