肥胖怎么办？

肥胖是一种疾病特征。肥胖的出现，除了饮食之外，主要是由于内分泌激素紊乱引起的脂肪组织异常堆积。首先患者去医院抽血了解体内激素水平，然后进行针对性的药物控制。同时，病人在饮食上应少吃油腻和辛辣的食物。

你好，这种情况要看是什么原因造成的。如果是单纯性肥胖，可以通过饮食和运动来调节。这是一个很好的方法，不会产生副作用。但也要注意是否是其他原因造成的。比如你可能是痰湿体质，那么你可以用红豆粥。如果是激素问题，那么就需要进一步明确了。

现在主要是身体肥胖。一般来说，食物过多通常会导致身体肥胖和体脂堆积。建议多跑步，多运动，不要吃太多食物，控制饮食，有利于身体的恢复。如果身体肥胖非常严重，就需要用减肥药治疗。你可以服用奥利司他胶囊。