去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
何峰
3582
所有文章
54
查看次数
1
昨日次数
知识库 跟腱断裂康复要注意些什么
跟腱断裂康复要注意些什么
发布时间：2023-07-15
浏览：10
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

对于术后跟腱断裂的患者，一般需要卧床八周左右才能下地。但是长时间卧床很容易导致肠胃功能的减弱。饮食一定要注意避免辛辣刺激食物，以免加重刀口疼痛。少吃油腻、甜食和不易消化的食物，以免增加胃肠道负担，造成腹胀、腹痛甚至便秘。

还有就是不能抽烟喝酒，因为抽烟喝酒后容易造成刀口处皮肤坏死。一旦发生皮肤坏死，很容易造成跟腱外露。跟腱暴露后，容易造成跟腱坏死，影响后期下肢运动。就是不能喝碳酸饮料，也不能吃太多含有食品添加剂的食物，以免影响伤口愈合。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
跟腱断裂术后康复
跟腱锻炼上手术后，会有超过膝关节和踝关节一个支具保护的长支具，使整个关节处于固定时间。固定好自己后，让运动后的跟腱慢慢的逐渐愈合。一般三周开始，固定膝关节的支具就可以给他取下了。此时进行功能康复锻炼，可以躺在床上进行膝关节的功能康复，逐渐恢复，膝关节的活动水平。当然，在这个过程中，你可以靠在地上，但是这条腿不能踩在地上。到一个半月的时候，也可以把踝关节的支具外固定保护的地方去掉。此时可以活动，踝关节屈伸功能可以得到康复。刚开始一般需要10天半月左右。慢慢的，这个迎宾关节的活动范围逐渐增大，如果恢复到一定程度，就可以逐渐适应地面了。刚开始的时候，掉水墨画的过程也是需要主管慢慢恢复的。然后在你恢复的过程中，疼痛逐渐减轻。可以用热水泡脚，然后慢慢蹲，慢慢走。这个功能真正恢复，逐渐恢复到正常的活动水平，大概需要3个月到半年的时间。大概有这样一个过程，不要操之过急，需要循序渐进。
施爱群
发布时间：2023-07-15