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赵晓东
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知识库 空调吹的关节痛怎么办
空调吹的关节痛怎么办
发布时间:2023-07-17
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老公吹了一晚上空调,被子都没盖。第二天早上关节酸痛,睡着了坐不起来,坐着也站不好。他必须被推上去。这是怎么回事?空调引起的关节痛怎么办?

热天吹空调尽量不要对着自己和自己的关节。大部分关节都是肌腱、肌肉、韧带的连接点。正常关节不抗冻。往空调里吹邪气会进入毛孔,导致关节疼痛,甚至运动受限。如果有关节疼痛的症状,建议不要再吹空调了。你可以用热敷来减轻疼痛。热敷的时候可以用辣椒水和醋煮热水,然后把辣椒水放在毛巾架上。热敷效果好,同时避免熬夜劳累,保暖。建议大家平时避风御寒,不要直接吹空调和风扇。饮食清淡,不吃辛辣、油炸、生冷、刺激性食物。注意休息,避免过度劳累。


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在空调引起手足关节疼痛的情况下,需要避免待在空调房里,不要把空调开得太冷。你需要做一些特定的活动,包括弯曲和伸展。可以适当拍打疼痛部位,热敷。疼痛剧烈,要进行一些止痛治疗,包括外用喷雾,口服双氯芬酸钠,布洛芬,以及一些中成药。需要注意的是,除了寒冷引起的关节肌肉收缩而引起疼痛外,还有任何局部病变、关节变形、疼痛、肿胀、积液。如果严重的话,检查清楚,可以对症进行一些理疗按摩。如果积液较多,需要关节镜探查手术。关节疼痛,也需要注意避免疲劳,炎症刺激,吹空调受凉后会加重。根据具体情况,进行一定的防护和保暖。如果持续存在,及时检查。
潘永源
发布时间:2023-07-17