张印星
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维生素C有什么作用？
发布时间：2023-07-13
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我今年刚刚二十岁。从十几岁开始，皮肤就一直不好。我经常有皮疹和丘疹。我已经尝试了许多方法但是我不能使我的皮肤变得更好。最近有人向我推荐维生素C。我想知道维生素C有什么作用。
VC具有抗氧化抗坏血酸、美白淡斑、提高免疫力的作用。根据你的描述，你是过敏性皮肤。可以适当口服VC，提高免疫力，改善过敏症状，但不能长期过量服用。同时，你需要针对特定的病因采取适当的药物治疗。平时注意面部卫生和控油，不要吃太油腻的辛辣刺激性食物。
维生素C具有抗氧化、淡化皮肤色素沉着和抗衰老的作用。人体的基础代谢需要维生素C，维生素C需要每天补充。如果平时饮食中不能摄入足够的维生素C，可以额外补充。一定不要过量补充维生素C，多喝温开水促进新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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