田亚丽
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血糖低吃什么好
发布时间：2023-03-10
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很容易头晕。我去验血了。医生说我有点低血糖。平时要注意带点吃的。血糖低应该吃什么？
低血糖患者平时要定时定量进餐。每餐主食至少150g左右，每餐要有充足的蛋白质。所以低血糖患者最好吃干饭，可以吃米饭馒头，花点馒头，饺子，面条等。另外，美餐中含有50g左右的动物蛋白，会引起头晕等症状。他们可以暂时吃饼干和少量的糖果。
首先，你必须吃一些能提高血糖含量的食物，比如巧克力和糖果，这也取决于低血糖的程度。如果出现反应迟钝、手抖等症状，应立即补充含糖食物。如果症状比较严重，要及时去医院治疗，输入葡萄糖水。如果没有任何症状，只是血糖有点低，只需要调整日常饮食即可。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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