张久亮
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血糖升高是什么原因引起的
发布时间：2023-08-30
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最近总是莫名的口渴，浑身无力。去医院检查才知道血糖升高了。想问是什么原因导致血糖升高？高血糖会导致什么疾病？血糖怎么调节，饮食上要注意什么？
日常生活中血糖升高的原因有很多。首先考虑的是糖尿病，包括胰岛素抵抗、胰岛功能下降、肠黏膜吸收功能障碍、肠道菌群失调等。，这些都会引起血糖的上升。血糖持续升高就是糖尿病。这种疾病会引起全身器官和组织的一些病理变化，导致一些慢性并发症。平时注意少食多餐，不吃高油高盐高热量的食物，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，达到营养均衡。
导致血糖升高的因素有很多。与瘦人相比，肥胖者往往血糖偏高。肥胖会引发糖尿病、胰岛素抵抗等疾病，从而导致血糖升高。暴饮暴食、饭后久坐、运动量少都会增加胰岛的负担，也会导致血糖升高。过度寒冷会导致身体某些部位激素分泌过多，也会导致血糖升高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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