王东
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夏季预防中风的小妙招有哪些
发布时间：2023-07-13
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中风是中医的概念，包括脑出血和脑梗塞。因此，夏季预防中风，一些生活细节需要注意:一是避免贪凉。炎热的夏天，人们习惯了吹空调，吃冰镇饮料，水果等，应该尽量避免。不要对着出风口吹空调，室内温度也不能太低；尽量不要吃冰镇饮料。建议即使是冷冻的，也要在室温下保存一段时间再食用，因为温度的快速变化很容易导致血管收缩和脑梗塞。第二，戒烟戒酒。在炎热的夏天，血管扩张。抽烟喝酒后，血管进一步扩张，血压升高，容易发生血管破裂出血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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