张久亮
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手淫有哪些危害
发布时间：2023-09-01
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我有自慰的习惯，一周几次，感觉精神状态不太好。手淫的危害有哪些？
危害很多，如早泄、阳痿、生殖器官勃起功能障碍等。如果从事业上自慰，也会影响你以后的性生活，对你的生育能力有很大影响。最好及时戒掉手淫。平时可以多做运动，增强身体体质，加强体内的营养成分。你可以多做一些其他的事情来转移注意力。
过度手淫对男性健康的危害很大，容易出现阳痿、早泄、前列腺炎的症状，甚至严重不孕。平时一定要注意克制自己，戒掉自慰的习惯，不要看一些刺激的电影，多做户外运动，增强身体的抵抗力，帮助身体恢复健康。如果你想自慰，一个月内不要超过五次。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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