赵晓东
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晚上经常出汗怎么办？
发布时间：2023-08-26
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我不是一个喜欢流汗的人。别人流汗的时候我不流汗，但是最近晚上经常流汗。我该怎么办？我没有做噩梦，但是醒来的时候全身都是汗，家里温度正常。为什么我晚上会出汗？
入睡后出现出汗症状，可表现为盗汗、乏力、肾虚、缺钙。建议保持健康的生活方式，不熬夜，饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，加强营养，增强体质，避免辛辣刺激性食物。建议适当补充一些钙片，口服六味地黄丸进行补肾治疗。
晚上睡觉经常出汗，常见的原因是气血不足，肾阴不足。建议您在医生的指导下服用......的药益气养阴敛汗进行调理。饮食上要用枸杞，多吃山药、西洋参等食物补气，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，以免引起不适。平时注意不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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