刘薇
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中风后如何锻炼手指力量
发布时间：2023-07-13
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最近中风了，家里人都很担心。我可以恢复得很好。中风后如何锻炼手指力量？
根据你的描述，脑中风是一种常见的脑血管疾病，与高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化等因素有关。其临床表现为头痛、头晕等。可以抓东西锻炼，由轻到重，可以学习接球的动作，同时可以投篮，配合针灸。还有方法:1。顺时针和逆时针转动手腕。2.伸展双臂，伸出双手和五指，然后并拢。3.用力握拳，迅速展开。4.握紧拳头，依次张开手指。5.多触摸患侧，重点感受患侧。建议平时低盐低脂饮食。可以锻炼患侧肢体，可以使用投掷手法、指压等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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