朱航
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我得了强迫综合征怎么办?
发布时间:2023-07-07
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我是两年前发现这个症状的,有东西放的不规则就很难受。而且,只要家里的东西稍微倾斜,我就觉得不舒服。后来医生说我的情况属于强迫症。想问一下有强迫症怎么办?
你好,转移你对其他事情的注意力很重要。不要指望这些想法或感觉会马上消失。不要做强迫症要求你做的事。你应该坚持自己选择的活动,这样强迫症就会因为你的拖延症而减弱甚至消失。即使冲动很难改变,你仍然会发现可以轻微控制你反应的行为。
你好,你现在有强迫症是真的,而且症状还很严重,已经影响了你的正常生活。你需要接受心理咨询。你之所以有这么强的强迫症,很可能和你的一些经历有关。找出原因,积极调节,相信你会正常调节的。当然,在这个过程中,需要配合一些药物调理。强迫症的治疗最关键的一点就是顺其自然,做自己喜欢的,认为自己应该做的事情。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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