膝盖疼可以针灸。膝关节疼痛是一种常见的退行性骨关节疾病，滑膜炎、滑囊肥大、滑膜炎、半月板磨损都可以通过针灸得到很好的改善。

对于膝关节疼痛，采用局部穴位常用的穴位进行针刺，如雪海、梁丘、内外交验、李三、阴陵泉、阳陵泉、丰隆、三阴交。

其次，加强股四头肌的肌力也很重要，就是加强阳明经血。可以采取卧兔、髭或五里、银联、急脉进行针灸治疗，对膝关节的疼痛都有非常好的治疗效果。

此外，还可以取腰椎、腰部的穴位进行针灸，如肾俞、大肠俞。改变腰部和腿部的力线关系，让膝关节走路最省力。