李红冬
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更年期过后还能来月经吗?
发布时间:2023-07-13
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最近感觉很浮躁,有时候还有点抑郁。还有人说我到更年期了。这段时间我月经停了,皮肤也变得很差。听说月经是人血液的颜色。绝经后还能来月经吗?
绝经后就不会再来月经了。更年期是正常现象。建议饮食中多吃气血,多吃豆制品有助于补充雌激素。不要熬夜太累。你一定要适当增加一些户外运动,这样有助于缓解心情。同时,多吃蔬菜和温开水,促进身体的新陈代谢。
绝经后也可以正常来月经,因为绝经多是因为个体内分泌激素的紊乱。如果雌激素和孕激素分泌没有减少,不会影响正常月经。所以,如果绝经后,雌激素还在周期性变化和消退,你还是可以正常来月经的。
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