田亚丽
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总是爱胡思乱想是怎么回事？
发布时间：2023-08-12
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最近总喜欢胡思乱想，容易累，没事总想着不重要的事情，容易发脾气，心烦。想咨询医生，但是总喜欢胡思乱想。我该怎么办？
可以和朋友出去逛街放松自己，也可以培养一些好的正确的爱好来放松注意力。你必须学会控制自己的情绪，以免给别人或自己的生活带来影响和伤害。一定要去正规医院求助，和医生面对面交流。
你好，当你普遍压力大的时候，或者最近有心事的时候，情绪压抑会导致大脑功能障碍，出现无法控制的妄想症。对于这一点，可以考虑服用一些安神补脑的中药，也可以尝试调整自己的状态，转移注意力，或者安排更多的兴趣爱好和活动，在此期间放松身心。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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