李红冬
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对肠道有益的食物有哪些
发布时间：2023-08-01
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最近老公经常感觉腹胀，腹痛，腹泻，吃的不多。看到他受苦，我真的很心疼，想好好照顾他。请问医生，吃什么食物对肠道好？我真的希望他的病能很快好起来。
你丈夫腹胀、腹痛、腹泻。这种情况，我的建议是去医院做个简单的腹部透视，排除肠梗阻。如果没有肠梗阻，那就考虑清淡饮食。包括小米粥、稀饭等流质饮食，更容易恢复肠胃功能。
可以多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、黄豆、红豆等。大豆不仅含有丰富的膳食纤维，还含有能促进益生菌繁殖的低聚糖。多吃有利于改善肠道功能。还应该多吃富含蛋白质的食物，补充营养和能量，保护胃肠黏膜。同时也可以多吃一些健脾胃的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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