迟骋
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孕36周腿抽筋是怎么回事
发布时间：2023-07-31
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医生你好，我妹妹今年25岁。怀孕36周她的腿抽筋是怎么回事？晚上，抽筋很厉害。我妹妹一直在室内，她没有被风寒感冒。听朋友说是缺钙引起的。想吃什么补钙？
孕晚期腿抽筋通常是缺钙引起的。建议及时去医院，在医生的指导下给孕妇补充钙片。平时在家可以多吃一些富含钙和维生素的食物，如骨头汤、黑芝麻、牛奶、香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果等，多喝水。孕晚期也要适当运动，有利于胎儿入盆。你也要多休息，不要熬夜。一旦出现规律宫缩，应尽快去医院待产。
孕晚期出现腿抽筋的症状，与缺钙密切相关。就是因为缺钙会容易导致肌肉兴奋性增加，不容易引起腿抽筋的症状。口服高钙片可以用药。服药的同时，也要注意适当休息。如果肌肉疲劳，很容易导致抽筋。多吃含钙量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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