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刘国凯
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知识库 驼背应该怎么治疗?
驼背应该怎么治疗?
发布时间:2023-07-13
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我儿子25岁。他小时候坐姿不好。回到家,他就知道玩电脑和手机了。他每天都低着头,这导致他驼背,胸在后面。但是最近发现他的驼背变得有些严重了,我怕会对他的生活有影响。所以想问一下驼背怎么治疗?

你儿子不良的坐姿,在学校玩电脑和手机,可能是脊柱关节变形的主要原因,所以会驼背,还会引起腰疼。严重的话会影响他的生活,人会没有气质,肩膀高低等。要消除驼背,一定要注意克服以上不良习惯。平时走路跑步都能挺胸,还能站军姿。如果你的姿势比较标准,长期坚持可以矫正驼背。每次,你在同一时间,注意均衡营养,补充钙和晒太阳将有助于防止骨质疏松症。


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