田亚丽
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长时间趴着睡觉会造成脊柱侧弯吗
发布时间：2023-07-15
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长时间趴着睡觉会导致脊柱侧弯吗？
长时间趴着睡可能会导致脊柱侧凸。因为人在躺着的时候脊椎是弯曲的，时间长了会导致脊椎内的神经组织受损，导致颈部和背部的麻木。避免脊柱侧弯，需要注意正确的坐姿，避免长时间低头坐着，养成良好的生活习惯，适当按摩颈部和肩部，促进血液循环。如果出现脊柱侧凸，可以矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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