林云华
3706
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
手臂韧带拉伤怎么恢复
发布时间：2023-07-13
浏览：11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
韧带拉伤怎么恢复？
韧带拉伤的恢复可以通过调整饮食，适当运动来实现。1.调整饮食:手臂韧带拉伤后，要注意多吃含蛋白质等物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于手臂韧带的恢复。2.适度运动:手臂韧带拉伤后要注意手臂休息。但适当锻炼手部肌肉，可以促进手臂血液循环，有效改善劳损引起的肿胀，对手臂韧带劳损的恢复是有效的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
