孙冉
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腰疼了半个多月了怎么办？
发布时间：2023-07-15
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因为工作需要长时间弯腰体力劳动，突然腰疼了半个多月。我以为是气的一闪，就一直拖着。后来蹲久了腰酸背痛。然后就去针灸拔罐了。现在可以弯腰了，但是坐久了就觉得腰酸。大便的时候腰还疼。原因是什么？
腰疼的原因有很多，一个是腰肌劳损引起的，一个是腰椎间盘突出引起的，还有一个是肾结石引起的，所以这个需要去医院检查一下才知道。平日一定要注意劳逸结合，少做弯腰的工作，适当休息，多喝白开水，多吃蔬菜水果，注意腰部保暖。
如果长时间弯腰做手工，容易导致油性腰椎的损伤，造成腰肌劳损或腰椎间盘突出，从而产生腰酸背痛的感觉。拔罐和针灸都有利于改善，但是如果不注意，也有可能复发，所以平时的保养很重要。避免长时间坐着，不要弯腰搬运重物，最好去医院做个腰椎ct复查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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