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董丽娟
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知识库 睡完觉腰疼是什么原因
睡完觉腰疼是什么原因
发布时间:2023-07-17
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睡觉后腰痛被认为是由于睡姿不正确或腰背筋膜炎。此外,腰椎间盘突出患者睡觉后也会腰酸背痛。如果睡姿不正确,建议以仰卧位睡眠为主,尽量少用俯卧位或侧卧位。背部筋膜炎要注意避免局部受凉受伤,引起无菌性炎症。如果是腰椎间盘突出,建议去医院做腰椎核磁共振。如果确实有腰椎间盘突出,严重的可以考虑手术。如果是轻度,可以保守治疗。做牵引,理疗,局部热敷,或者电磁波理疗,电疗。它可以局部使用或与非甾体抗炎药一起口服,以减轻炎症和疼痛。


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睡觉腰疼是什么原因
睡觉时腰部疼痛最常见的原因是着凉或肌肉拉伤。此外,骨质疏松或腰椎退行性改变也会表现出这种疼痛。这种疼痛多为酸痛,疼痛部位在腰部两侧。热敷、按摩等疼痛症状可以缓解,更容易着凉或劳损。平时要避免重体力劳动,不要长时间弯腰,多注意保暖。如果这种疼痛比较剧烈,疼痛位于脊柱中央,可能是退行性变或骨质增生引起的,需要进一步摄片或骨密度检查才能确定。如果是增生或退变引起的,可以给针灸、理疗,也可以口服氨基多糖、非甾体类止痛药,适当运动,多晒太阳。平时可以多吃含钙量高的食物,促进钙的吸收,缓解疼痛不适的症状。
刘国旗
发布时间:2023-07-17