彭华
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怀孕三个月能吃什么
发布时间：2023-07-20
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刚怀孕的时候经常呕吐，吃不下东西。现在我怀孕三个月了。怀孕第三个月可以吃什么？
妊娠早期会出现恶心呕吐的症状，称为早孕反应。是体内人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高所致。一般12周左右会减弱或消退。这个时候孕妇会对特定的食物比较敏感，会影响食物的摄入。可以考虑少吃多餐，以清淡易消化的食物为主。如果呕吐严重影响营养摄入，可以考虑去医院输液，静脉高营养治疗。
孕期注意合理饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃营养丰富的食物，可以有效促进胎儿的生长发育。怀孕期间，食欲不振和呕吐是早孕反应引起的。一般早孕反应比较严重，会持续整个孕期。平时可以吃一些酸性食物，可以有效促进食欲的增加。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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