姜帅
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落枕按什么穴位有用呢
发布时间：2023-05-01
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昨天睡觉的时候落枕了，脖子一直很疼。请问落枕按什么穴位有用？
您好，落枕局部按摩有一定帮助。单独点穴效果不好。落枕的僵硬和疼痛主要是肌肉韧带损伤引起的，与长期低头的姿势、睡枕的冲击力过高等有关。，严重的可能造成颈椎病损伤，颈痛，肩痛，手指麻木。同时可以服用舒筋活血、通络止痛等药物，局部热敷理疗。
落枕治疗的穴位一般为阿是穴，落枕的不同部位采用不同的穴位。一般疼痛明显的部位可以通过按摩或针灸来治疗。最好的方法是做按摩治疗。平时睡觉的时候需要注意正确的姿势和枕头的高度，还需要注意颈椎的肌肉的活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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