张久亮
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什么是梦游？
发布时间：2023-07-29
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住在工作单位的宿舍，半夜起来上厕所。发现同事走来走去自言自语是梦游吗？
你说你同事的情况。如果入睡后突然起来活动，然后自言自语后又开始正常入睡，这种情况可能是梦游。睡觉后无意识的动作也是梦游的典型症状。有的人可能会梦游，但自己并不知道自己有梦游，第二天醒来根本不会记得。
现在的情况是，梦游可能与平时不良的精神刺激和过度劳累有关，对身体有一定的影响。你会经常半夜起来上厕所，但是第二天做了什么却记不清楚。对于梦游，首先需要多休息，避免过度劳累。一般用镇静类药物比较好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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