王东
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腰肌劳损久坐久站会导致疼痛加重吗
发布时间:2023-07-14
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因腰肌劳损久坐会加重疼痛,腰部处于高度紧张状态,会加重疼痛。腰肌劳损发生后,患者可以选择药物缓解疼痛。如果有局部痛点,可以采用封闭注射疗法,可以快速缓解疼痛。生活中也要多注意休息,保持正确的姿势,不要久坐或久站,避免长时间弯腰,不要太累,不要做剧烈运动。腰部疼痛逐渐缓解后,可以进行适当的运动和腰部的功能锻炼,促进腰肌劳损的恢复。肥胖患者要减轻体重,减少腰肌的负荷。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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